Салат «Дамский Каприз» с грейпфрутом – обворожительное сочетание пикантных вкусов. Придется немного повозиться, но… каприз есть каприз!
- Автор рецепта: К. Крынь
- После приготовления вы получите 4-6 порций
- Время приготовления: 15-20 минут
Ингредиенты
- Грейпфрут – 1-2 шт.
- Сельдь – 1 шт.
- Кукуруза консервированная – 1 банка
- Гранат – 1-2 горсти зерен
- Майонез
Пошаговый рецепт
-
Очистить селедку. Снять кожу, отделить филе от позвоночника, удалить все кости, нарезать мелкими кусочками и выложить в миску.
-
Добавить грейпфрут и укроп. Мелко нарезать укроп и посыпать селедку. Очистить грейпфрут, снять пленку, разделить мякоть руками на небольшие кусочки и смешать с селедкой и укропом.
-
Добавить гранат. Гранат очистить, высыпать зерна к селедке, грейпфруту и укропу и перемешать.
-
Добавить кукурузу и заправить майонезом. Открыть банку кукурузы, слить сок, выложить кукурузу в миску к селедке, укропу, грейпфруту и гранату, заправить майонезом и перемешать.
-
Салат «Дамский Каприз» с грейпфрутом готов!
Салат «Каприз»
- Калории: 88 ккал.
- Белки: 4,8 г.
- Жиры: 3,9 г.
- Углеводы: 4,5 г.
Приятного аппетита!