Салат с крабовыми палочками и огурцом

Салат с крабовыми палочками и огурцом

Салат с крабовыми палочками и огурцом не требует слишком много времени и усилий на приготовление. Кроме того, он прекрасно хранится в холодильнике в течение 2-3 дней, а потому его вполне можно приготовить впрок. Салат с крабовыми палочками и огурцом хорош как на праздничном столе, так и в повседневном питании.

  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите 4-6 порций
  • Время приготовления (без учета отваривания яиц): 15-20 минут

Ингредиенты

  • Крабовые палочки – 10-12 шт.
  • Лук репчатый – 1 шт. (небольшого размера)
  • Огурцы (свежие) – 2-4 шт. (в зависимости от размера)
  • Яйца – 3-4 шт.
  • Кукуруза консервированная – 1 банка
  • Соль – по вкусу
  • Черный молотый перец – по вкусу
  • Сметана
  • Майонез

Пошаговый рецепт

  1. Отварить яйца. Положить яйца в небольшую емкость, залить холодной водой так, чтобы она была вше яиц примерно на 2-3 см, довести до кипения, убавить огонь и варить 10-15 минут. Готовые яйца обдать холодной водой и положить остывать.

  2. Порезать лук. Луковицу очистить, порезать мелкими кубиками, высыпать в миску, в которой будет готовиться салат, и промять рукой до выделения сока.

    Порезать лук

  3. Порезать яйца. Лучше, если яйца будут не до конца остывшие. Яйца очистить порезать небольшими кубиками и высыпать поверх лука. Пока не перемешивать.

  4. Порезать крабовые палочки. Крабовые палочки, разрезать вдоль, а затем порезать поперек небольшими кусочками. Высыпать поверх яиц и пока не перемешивать.

    Порезать крабовые палочки

  5. Добавить кукурузу. Открыть банку консервированной кукурузы и слить сок. Кукурузу высыпать поверх огурцов и пока не перемешивать.

  6. Порезать огурцы. Огурцы порезать небольшими кубиками, вы сыпать поверх кукурузы, посолить, поперчить и тщательно перемешать.

  7. Заправить салат сметаной и майонезом и хорошенько перемешать.

  8. Салат с крабовыми палочками и огурцом готов!

Салат с крабовыми палочками

Пищевая ценность:

  • Калории: 139 ккал.
  • Белки: 6,1 г.
  • Жиры: 12,7 г.
  • Углеводы: 7,8 г.

Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *